不想重新排版，我把长文转小红书做成了 Skill

如果你同时在 𝕏、公众号和小红书更新内容，应该遇到过这个问题：一篇长文已经写完了，想再发到小红书，却几乎要重新做一遍。

直接截图，字号太小；把文字复制过去，内容太长；套一套现成模板，人物形象和账号风格又对不上。教程类文章更麻烦，操作截图少一张，读者就可能卡在某一步。

我最近把自己反复调整的小红书排版流程，整理成了一个 Codex Skill：Punk XHS Cards。

你给它一张人物照片或现成 IP，指定希望人物在卡片里做什么动作，再给它一篇 Markdown 长文，它会帮你做出一套带个人 IP 的竖版知识卡片，同时生成小红书标题、正文和话题标签。

让一篇已经写好的内容，更低成本地完成跨平台复用。

一、为什么我想做这个 Skill

我之前的小红书，基本上只发图片和提示词。内容比较短，整理一下就能发，排版也没有那么复杂。

后来我写的教程和长文越来越多。这些内容发在 𝕏、公众号都没有问题，可是一到小红书，我就一直想不到一个合适的办法：全文截图看不清，直接复制放不下，重新做一遍又太费时间。

于是我开始让 Codex 帮我把长文拆开，做成竖版 HTML。第一版先解决“怎么把一篇长文排进手机屏幕”这个问题，能分成多张图，也能保持统一的字号和间距。

多做几次以后，我发现后面还有一整套重复工作。每篇文章都需要重新起一个适合小红书的标题，重新写发布正文，再配一组 tags；教程里的关键截图要保留，封面和正文也要用同一套版式。

于是我把每次都会做的事情列了出来：

• 根据原文重新拟一个更适合小红书的标题；
• 把长文拆成多张竖版知识卡片；
• 建立人物时确认人物名称，并把它作为封面作者名；
• 从 Markdown 中读取标题、正文结构和关键图片；
• 为教程保留必要的步骤截图和完成状态；
• 生成封面、正文配文和话题标签；
• 检查文字截断、图片遗漏和人物比例。
  这些步骤每次都差不多，完全可以固定成一条工作流。

刚好最近我也在做自己的 IP，于是给小红书设计了一个红色连帽卫衣的 Punk 形象，再把人物、主色和排版规则一起接进这套流程。

我身边有很多博主都在同时做多个平台。同一篇内容会发到 𝕏、公众号和小红书，如果每次只是换一个尺寸、套一张公共模板，读者很难在信息流里记住是谁发的。一个有自己特征的 IP 形象，会让跨平台内容更容易建立辨识度。

最后，我把这一整套流程整理成了 Punk XHS Cards。输入是一篇写好的 Markdown，输出是一套按顺序排列的图片、一个可以直接发布的文案文件，以及最终打包好的 ZIP。

二、它怎么工作

Punk XHS Cards 不会在收到文章后立刻批量出图。整个流程设置了三个确认节点：人物确认、卡片样式确认、封面确认。

完整流程是这样的：

这三个确认节点很重要。人物没有确认，就不进入排版；样式没有确认，就不急着拆文章；封面没有确认，也不会一次性生成全部内页。

这样做可以把修改成本控制在最小范围。你发现人物比例不对时，只需要改人物；发现颜色不合适时，只改 profile；标题排版不满意时，也不用推倒后面的九张正文卡片。

实际跑测试时，Skill 会在这里停下来，把建议短书名、人物 profile 里的作者名、主题色和关键图片一起展示。然后它会根据文章生成一张带个人 IP 的主题插图，再把完整的 16:9 插图放进精细的 macOS 窗口；你确认封面没有问题，它才会继续制作内页。

确认通过后，封面会按最终方案输出。封面只负责建立主题、书名、作者和个人 IP，不参与正文页码；进入内页后，再从 01 开始编号。

三、每个人都应该有自己的版本

我自己的 Punk IP 穿红色连帽卫衣，所以封面背景、标题、重点线条、页码和正文重点框都会以红色为主。

这点需要单独强调：红色只属于我的 Punk profile。 每个人建立 IP 时都可以直接指定自己的主题色；没有指定时，Skill 会从人物服装或配件中提取一个候选色让你确认。封面背景和全部内页都会跟着这个颜色变化，不会默认套用我的红色。

这个 Skill 没有把 Punk 写死在模板里，也没有要求所有人都使用我的人物。

别人安装这个 Skill 后，会先上传自己的照片或已有 IP。Skill 会建立人物设定，再从服装、配件或稳定的品牌色中提取主色，生成这个用户独立的卡片 profile。

如果你的 IP 穿蓝色外套，整套卡片就会围绕蓝色展开；如果人物最有识别度的是一条橙色围巾，橙色可以进入封面背景、标题和正文重点框。人物形象决定视觉系统，模板负责保持一致。

人物动作也不是固定模板。确认 IP 时，Skill 会先问你希望人物在卡片里做什么动作，例如站立讲解、指向内容、拿着平板、在白板上书写，或者坐着使用电脑。动作确认后，它才会生成卡片专用人物图，并把动作写进个人 profile，后面的封面和内页持续复用。

我为 Punk 选择的是盘腿使用电脑，这是 Punk profile 的动作。其他用户完全可以指定不同动作。渲染时人物始终等比例显示，不能为了填满角落把人物压扁或拉长。

四、教程截图是正文的一部分

这是我在做 Skill 时非常在意的一点。

不少排版工具只读取 Markdown 的文字，图片要么全部丢掉，要么机械地平均塞进页面。对于观点类文章，少一张装饰图影响不大；对于教程，缺少一张关键截图就可能让整套卡片失去实用价值。

Punk XHS Cards 会先读取 Markdown 里的图片清单，再结合上下文判断它承担什么作用。遇到连续操作步骤时，会建立一份“步骤—截图—完成标志”映射。

下面这些图片会被优先保留：

• 告诉读者应该点哪里的界面截图；
• 展示需要输入什么内容的操作图；
• 证明某个设置已经完成的结果图；
• 解释结构关系的流程图或图表；
• 缺少后会影响理解的证据图片。
  装饰图、重复封面、头像和无关 Logo 则不会占用内页。每张关键图只使用一次，细节较多的截图可以单独做一页。

如果一篇教程必须用 12 张卡片才能讲清楚，Skill 会增加页数。它不会为了凑“封面加九张”的固定数量，把步骤图缩到看不清，或者直接删掉。

教程的第一优先级始终是让读者照着做完。

下面是一张实际生成的教程正文页。步骤说明、原始界面截图和重点提示都保留在同一页，读者可以直接按照页面顺序操作。

五、封面改成了主题色 macOS 窗口

第一层由 Punk IP Article Illustrations 读取 Markdown，把文章真正讲的对象、动作和关系整理出来，再用当前已经确认的 IP 形象生成一张主题插图。人物会参与文章的核心关系，不会只站在旁边当装饰。

第二层由渲染器负责版式。整张封面使用人物 profile 的主题色。顶部只放一个简短、圆润、居中的书名，不再加标题框；中间是带系统圆点、细边线和柔和投影的 macOS 窗口，窗口内保留完整 16:9 主题插图；窗口下方只写作者名。

建立人物时，Skill 会让你给人物一个名称，这个名称会写进 profile，后面直接作为封面作者。

标题和作者都由渲染器准确排版，不会因为生图模型写错字；字体也会按 macOS、Windows 和 Linux 选择可用的兼容方案。封面依然没有页码，正文再从 01 开始编号。

六、最后会交付什么

默认情况下，一篇文章会得到 1 张无页码封面和 9 张正文卡片。文章内容或必要截图更多时，内页数量会自动增加。

输出目录里会保留这些文件：

其中 publish-copy.md 会给出：

• 1 个推荐标题；
• 3 个备选标题；
• 1 段可以直接发布的正文；
• 6—10 个相关话题标签。
  出图后还会检查文字截断、元素重叠、人物比例、步骤顺序和关键图片遗漏。通过检查后，再把封面与全部内页打成 ZIP。

这次 Obsidian 教程测试最终输出了 1 张封面和 17 张内页，保留了 16 张关键教程图。图片、完整 ZIP，以及小红书标题、正文和 Tags 都会一起交付。

七、怎么安装

项目已经放到 GitHub Public 仓库。使用 Codex 的话，可以直接克隆到本地：

Windows 可以在 PowerShell 里安装：

现在出图不再依赖 macOS 的 Swift 与 AppKit。Skill 内置了一套 Python/Pillow 渲染器，Windows、Linux 和 macOS 会读取同一份卡片数据，生成相同尺寸和结构的封面与内页。Linux 额外确认一下中文字体即可。

封面阶段会直接调用 $punk-ip-article-illustrations，所以安装后先确认它也出现在当前 Codex 的 Skills 列表里。重新打开一个 Codex 任务，或者重启 Codex，然后发送：

第一次使用时，欢迎语会先请你准备 4 项：一张清晰的人物照片或已经完成的个人 IP 图；一个人物名称或昵称，它会直接作为封面作者名；一个主题色，最好给出 Hex 色值或颜色参考；以及希望人物在卡片里执行的动作。没有指定颜色时，Skill 才会从人物服装或配件提取一个候选色请你确认。先把人物、动作和样式定下来，再上传长文，整个过程会顺很多。

八、目前的边界

这还是一个持续打磨中的版本，有几条边界需要提前说清楚。

• 卡片渲染已经改成 Python 与 Pillow，macOS、Windows 和 Linux 共用同一套版式；Linux 如果没有中文字体，需要先安装 Noto Sans CJK；
• 运行环境需要能够调用图像生成工具；
• 封面插图阶段依赖 Punk IP Article Illustrations；如果当前环境没有安装，会停在封面阶段说明依赖，不会偷偷切回旧模板；
• 中文长文、教程和知识型内容是目前优化最多的方向；
• 最终效果会受到人物照片、Markdown 结构和原始截图清晰度影响。
  用户照片、人物 profile、文章和生成结果都保存在运行时目录，不会写进 Skill 安装目录，也没有被打包进公开 GitHub 仓库。

最后

我一开始只是想找个办法，把自己越来越多的教程和长文发到小红书。后来从竖版 HTML 开始，一点点补上标题、配文、tags、封面、关键截图和个人 IP，最后才有了现在这套 Skill。

多平台创作最可惜的情况，是一篇花了很多时间写好的内容，只在一个平台发过一次，然后慢慢沉下去。Punk XHS Cards 做的事情很具体：把已经完成的长文，整理成另一种平台愿意阅读的形式，同时保留你的内容、人物 IP 和视觉辨识度。

如果你平时也会在 𝕏、公众号和小红书之间搬运自己的内容，可以找一篇以前写过的教程，先完整跑一次。

项目地址：https://github.com/adrianpunk/punk-xhs-cards

关于作者

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来源：@AdrianPunk115 · 发布于 2026-08-12 19:02:39 · 原文链接